MASAŽE

PSIHOLOŠKO DELOVANJE MASAŽE


Glavni učinek s strani psihologije je povezava z najobčutljivejšim človeškim čutom, DOTIK. Pri masaži so ROKE tiste, s katerim vzpostavljamo stik s človekom. Največ, kar lahko maser s tem pridobi, je zaupanje. Z DOTIKOM je povezano tudi splošno ugodje, ki ga človek občuti po masaži, dvigne samozaupanje, človeka pomiri, telesno in duševno ga SPROSTI.



POZITIVNI UČINKI MASAŽE


•okrepi delovanje imunskega sistema,

•izboljša krvni in limfni obtok,

•izboljša tonus kože,

•poveča zavedanje telesa,

•popravi držo,

•poveča metabolizem tkiva,

• mišicam vrne gibljivost in elastičnost.



KLASIČNA MASAŽA


Klasična masaža telesa je blagodejna za kožo, hkrati pa vpliva tudi na notranje organe. Klasično masažo se izvaja z olji. Masaža je tako bolj prijetna, saj lahko obenem sprošča in poživlja. Klasična masaža z olji izredno neguje kožo. Občuti se mehkejši dotik, koža je bolj voljna in lažje sprejema aktivne snovi. S Klasično masažo se telo popolnoma sprosti, kar pripomore k temu, da pozabimo na vsakdanji stres. Odpravi depresijo in tesnobo in prav zaradi tega je klasična masaža zelo cenjena.



TERAPEVTSKA MASAŽA


Terapevtska masaža je močnejša masaža, s katero se doseže sprostitev in povečanje prekrvavitve mišic, ki potekajo vzdolž hrbtenice ter se priraščajo na vretenca in lopatice. S pritiskom in masažo teh mišic se odpravijo mišične zatrdline-vozli, ki nastajajo zaradi motenj v lokalni presnovi in dolgotrajnega mišičnega napora. Celotna hrbtenica se ogreje, raztegne, poveča se gibljivost celotnega ramenskega obroča. Pospeši se odvajanje strupov, ki so se nakopičili zaradi nezadostne prekrvavljenosti. Povečana prekrvavljenost tudi omogoča medvretenčnim diskom, da dobijo dovolj hrane.